co sobie kupic

szkoda kasy na bialka i gainery mozna kupic sobie i od czasu do czasu na smaka jedyne co jest dobre to kreatyna z tych wszystkich setek suplementów

[...] dla wegetarian tylko czasem produkty valess czy quorn bo maja malo tluszczu. jezeli chcesz zostac weganka to wyrzuc margaryny, make przenna zastap na przyklad gryczana czy sojowa, wyrzuc gotowce, weganskie wedliny, zastapniki. poza tym mozna kupic proteiny z konopi, groszku czym mozesz sobie ilosc bialka podniesc bez przemycania wegli i tluszczu.

[...] mi właśnie o stosowanie jednocześnie Gain Bolica 6000 i kreatyny. Będzie lepszy efekt? A co do ćwiczeń to chyba zostane przy FBW tak jak radzicie, może poprostu odpuszcze sobie parę ćwiczeń. Ile ćwiczeń powinienem wykonywać maxymalnie na jedną partie mięśni? Dzięki za odpowiedzi, na dniach chyba pójdę kupić tego Gain Bolica 6000, i w [...]

[...] nieznalazlem nic jedyne z tego co znam i moglbym ci polecic to ta sigme,jest jeszcze model PC15 ale juz drozszy i najbardziej bym ci go polecil!!,i ludzie biegajac sobie spokojnie nawet nienarzekaja opinia ogolna o tych tanich jest taka ze tyle ile kosztuja tyle sa warte i wytrzymuja(oczywiscie niezawsze sie to sprawdza bo nawet w [...]

no to mysle ze powinienes cwiczyc 2-3 razy w tygodniu z tego co napisales wynika ze masz zamiar robic 12 seri mozesz tak robic zrob sobie taki plan miesieczny i po miesiacu zobaczysz czy beda efekty. Co do powturzen to w pierwszym tygodmiu rob po 8 a pozniej jak bedziesz czul sie na silach to doluz sobie wiecej. A jak nie masz poreczy tylko masz [...]

tak napisałem o :) A diesla mozna kupic za 2 stowki na promocji w normalnym sklepie. :) co do ich jakości to coz znam kilka osob co mają i sobie na prawde chwalą. To całkeim co innego, poniewaz Firmy odziezowe często wprowadzają do sprzedazy dodatki - zegarki spinki etc. Zegarki sprzedaje Aldo, Hugo Boss ( nie mow ze to glowno) A tych zegarkow nie [...]

[...] będzie mi ciężko, ale nic to, dam radę :-D Wczorajsze menu: http://images64.fotosik.pl/55/76718a4f1c5f735emed.jpg Zastanawia mnie czy zamiast twarogu na ostatni posiłek mogę sobie pozwolić na mozzarellę z pomidorem? Najczęściej nie jem później niż o 20, ale czy dla odmiany zamiast twarogu tłustego mogłabym zjeść kulkę M? Jeszcze zapytam, bo [...]

[...] bralem innym komplet supli do tego. Ale jak powiedzialem , to tylko dodatek. Fakt faktem , ze ZMA domowe dziala i to bardzo dobrze(jak na ZMA) i nie ma roznicy czy zapodasz sobie gotowy stack czy nie... A wpedzanie ludzi w koszty ,zeby akurat kupic w ladnym pudelku i jednym kapsie to bzdura. A jesli komus cos nie pasuje , to niech idzie to [...]

[...] cd-player zeby jakas normalna muze puszczac na silowni, to puszcza radio, na dodatek jakies młodziezowe ****a, muzyka zdupy jak na paradzie gejów ... na dodatek w sobote sobie robi długi weekend i zamyka siłke. Kazdy mu mówi, zeby oswietlenie zmienił bo jak robi sie ciemno ( choć teraz to juz nie problem, bo widno caly czas) to ledwie co na [...]

co racja to racja.. Ja wogóle nie chciała bym diety bo nie mam ani kasy na kupowanie sobie jedzenia a wdomu to jemy tak jak jemy i moge spbie kupić jakiś serek wiejski itp.. Ktoś mi poprostu doradził zresztą tu na forum że powinnam jeść dziennie około 90g białka żeby nie narazić się na katabolizm... No i ogólniie to już niewim co robic czy sobie [...]

[...] tak wyglada siatka mildot. W ich sklepie tez jest optyka, drozej troche niz na zachodzie ale na miejscu Poczytaj sobie na guns.com.pl - tam jest duzo opisow, jak jestes zielony to oczytasz sie i dowiesz co nieco. Lufy mozesz wymieniac latwo jesli to sa naciagi dolne. Ale na***** ci [...]

Wczoraj pierwszy raz od paru lat bylem na innej silowni niz klubowa... i co? ZAPŁACIŁEM 12zł za wejscie. Przeciez to jest rozboj! Na szczescie dzisiaj ide kupic sobie karnet w happy hours (8-15) i 10 wejsc kosztuje 69zl. pzdr.

Leyus - po co wklejasz jakies pisowskie linki? To sobie poczytaj jak jest naprawde: http://www.ekonomia24.pl/artykul/706190,937969-Jesli-kupic-auto--to-teraz.html Porzadne mainstreamowe media, ktore wcale tuska nie chwala. Wyraznie jak byk stoi napisane: gospodarka rosnie, o kredyt latwo, ceny aut nizsze do 30 procent. Zyc nie umierac. Polska jest [...]

zebys wiedzial, po roku czasu udalo mi sie kupic jenasy jak na normalnego chlopa, tak sie cieszylem ze babka nie kumala o co chodzi, pewnie sobie pomyslala biedak sie cieszy bo kupil jenasy...

planuje kupic sobie lada dzien Adizero Rose 1.5:) co myslicie?

[...] z kolanem na treningu...przy wyskoku z jednej nogi, nie wiem czy zle cos ustawilem czy cos ale kolano troche spuchlo, boli z tylu jak chodze....jestem zalamany nie wyobrazam sobie znowu przechodzic jakiejs operacji...z rana ide do lekarza moze uda sie wepchnac w kolejke, moze tez cos wymaca bo na dokladniejsze badanie typu rezonans nie mam co [...]

[...] się wcześniej,z tekstami że jestem tolerancyjny na pokaz.Nie jestem wzorem tolerancji i nigdy nim nie byłem,ale wiem co znaczy mieszkać w luksusie(bo teraz moge tak o sobie powiedzieć,mam dom,mam co zjeść w co sie ubrać,mam kompa choć samochodu nie mam) i wiem co znaczy mieszkać w biedzie(na ten temat nie będę się rozpisywał) PS 3:: Nie [...]

Mój kumpel co nie ćwiczy nic i jest gruby chce sobie Venoma kupić, żeby schudnąć

Mówisz, że wyliczasz sobie zapotrzebowanie, więc jak mam to rozumieć ? Napisałeś wcześniej, że odżywiasz się odpowiednio, jesz to co ci dają i na dietę nie masz pieniędzy. Jeżeli wyliczyłeś zapotrzebowanie to my rozumiemy to w ten sposób. Koleś ma dietę i potrzeba mu białka wedle braków, które jest w tej chwili dla niego niezbędne. Kupisz białko [...]

[...] ;/ dzisiaj rano (tj. 10 30) wchłonąłem połowe wedzonego pstrąga @@-) treraz czekam na obiad- pieczen. Oczywiscie bez (lub bardzo malo) sosu i ziemniakow ;) hm, Chyba kupie sobie spalacz i bede czekal do marca aby go zaczac . Czemu teraz? ceny wydaje sie fajne. Mysłe o Dyma burnie generalnie albo Arli 3.0. albo to i to a takiej kolejnosci jak [...]